Çocuk Beslenmesi
Çocuğun yaşına, büyüme ve gelişimine ve günlük yaşamına uygun hazırlanan, aileyi sürece katan beslenme danışmanlığı.
Kimler için?
- Seçici yeme ya da iştahsızlık yaşayan çocukların aileleri
- Büyüme-gelişme takibi isteyenler
- Çocuğuna sağlıklı alışkanlıklar kazandırmak isteyenler
- PKU, MSUD, kistik fibrozis gibi özel beslenme gerektiren hastalığı olan çocukların aileleri
Neler yapılır?
- Beslenme alışkanlıklarının ve günlük rutinin değerlendirilmesi
- Öğün, ara öğün, okul beslenmesi ve beslenme çantası planlaması
- Seçici yeme ve besin reddinde aileye yönelik öneriler
- Boy ve kilo ölçümleri, persentil eğrileriyle büyüme takibi
- Doğumsal ve metabolik hastalıklarda beslenme rehberliği
Çocuk Beslenmesi Danışmanlığı
Çocukluk döneminde beslenme, yalnızca büyümek için gerekli besinleri almak değil; aynı zamanda yaşam boyu devam edecek beslenme alışkanlıklarının temelini oluşturmaktır. Her çocuğun gelişimi, besin tercihleri ve ihtiyaçları birbirinden farklıdır. Bu nedenle beslenme sürecini çocuğunuzun yaşına, büyüme ve gelişme durumuna, günlük yaşamına ve bireysel ihtiyaçlarına göre ele alıyorum.
İlk görüşmemizde çocuğunuzun sağlık geçmişini, mevcut beslenme alışkanlıklarını, öğün düzenini, fiziksel aktivitesini ve sevdiği ya da tüketmekte zorlandığı besinleri değerlendiriyorum. Sizin gözlemlerinizi ve beslenme sürecinde karşılaştığınız güçlükleri de dinleyerek çocuğunuzun ihtiyaçlarını birlikte belirliyoruz.
Beslenme planlamasında çocuğunuzun yaşına ve gereksinimlerine uygun, yeterli ve dengeli bir beslenme düzeni oluşturuyorum. Öğün planlaması, ara öğün seçenekleri, besin çeşitliliği, okul beslenmesi ve beslenme çantasının hazırlanması gibi günlük yaşamda ihtiyaç duyabileceğiniz konularda size yol gösteriyorum.
Seçici yeme ve besin reddi gibi durumlarda, çocuğunuzun besinlerle daha olumlu bir ilişki kurmasını destekleyecek öneriler üzerinde çalışıyorum. Yeni besinleri tanıma, farklı tatlara alışma ve yemek saatlerini daha rahat hâle getirme konusunda ailenin uygulayabileceği yöntemleri ele alıyorum.
Büyüme ve gelişme takibinde boy ve kilo ölçümlerini yaşa ve cinsiyete uygun persentil eğrileri üzerinden değerlendiriyorum. Tek bir ölçümden ziyade zaman içindeki büyüme seyrini dikkate alarak beslenme düzenini takip ediyor, gerektiğinde önerilerimi güncelliyorum.
Kontrol görüşmelerimizde beslenme alışkanlıklarındaki değişimleri, uygulamada yaşadığınız zorlukları ve çocuğunuzun gelişimini birlikte değerlendiriyoruz. Böylece yalnızca bir beslenme planı sunmakla kalmıyor, ailenizin günlük yaşamına uyum sağlayan ve sürdürülebilir alışkanlıklar geliştirmenize yardımcı olan bir süreç yürütüyorum.
Amacım, çocuğunuzun sağlıklı büyümesini desteklerken besinlerle güvenli ve olumlu bir ilişki kurmasına, kendi beslenme alışkanlıklarını zamanla geliştirmesine ve bu süreçte sizin de kendinizi daha bilinçli ve desteklenmiş hissetmenize yardımcı olmak.
Doğumsal ve Metabolik Hastalıklarda Beslenme
Çocuğunuzun özel bir beslenme gereksinimi olduğunda, günlük yaşamınızı kolaylaştıracak güvenilir bir yol haritasına ihtiyaç duyduğunuzu biliyorum. Fenilketonüri (PKU), akçaağaç şurubu idrar hastalığı (MSUD) ve kistik fibrozis gibi hastalıklarda, çocuğunuzun ihtiyaçlarına uygun beslenme düzenini oluşturmanız için size rehberlik ediyorum.
Hastalığa özgü beslenme kurallarını günlük yaşama uyarlamanıza yardımcı oluyor; uygun besin seçenekleri, öğün planlaması ve evde kolayca hazırlayabileceğiniz tariflerle farklı alternatifler sunuyorum. Çocuğunuzun büyüme ve gelişimini düzenli olarak takip ediyor, beslenme planını ihtiyaçlarına göre gözden geçiriyorum.
Bu süreçte yalnızca çocuğunuzun beslenmesini değil, sizin de kendinizi daha bilinçli ve güvende hissetmenizi önemsiyorum. Gerekli durumlarda doktoru ve diğer sağlık profesyonelleriyle iş birliği içinde çalışarak çocuğunuzun beslenme tedavisini desteklemeyi amaçlıyorum.
Başlamak için bir görüşme planlayalım.
Randevu Al